{pdf descargar} FELICIDAD EMOCIONAL. GUÍA PRÁCTICA PARA ALCANZAR UNA VIDA PLENA

FELICIDAD EMOCIONAL. GUÍA PRÁCTICA PARA ALCANZAR UNA VIDA PLENA de MARWA OLIVARES ESSAKEN

Ficha técnica

• FELICIDAD EMOCIONAL. GUÍA PRÁCTICA PARA ALCANZAR UNA VIDA PLENA
• MARWA OLIVARES ESSAKEN
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788412264357
• Editorial: CORONA BOREALIS

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Ebook descargas gratuitas para móvil FELICIDAD EMOCIONAL. GUÍA PRÁCTICA PARA ALCANZAR UNA VIDA PLENA de MARWA OLIVARES ESSAKEN (Spanish Edition) 9788412264357

Overview

La sociedad actual lleva un ritmo de vida muy acelerado, donde las exigencias y las demandas sociales, laborales y económicas invaden la mente de cada persona. Esto hace que estemos a merced de desequilibrios emocionales y psicológicos y alteraciones psicosomáticas como son: el estrés, la ansiedad, la depresión y una larga lista que lastran nuestra calidad de vida Afortunadamente este tipo de problemas tienen solución si aprendemos a conducirnos dentro de ese ritmo de vida que nos enferma. A través de pequeños cambios y hábitos que podemos introducir en nuestra vida lograremos prevenir o eliminar problemas tan cotidianos como el estrés o la ansiedad, entre otros, así como conseguir mayor equilibrio, felicidad emocional y vida plena con nosotros mismos. En este libro encontrarás una guía de vida con sencillos consejos y ejercicios prácticos para conseguir una VIDA PLENA Y FELIZ